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Étiquette : Gratitude

Les 5 principes du Reiki et comment ils peuvent nous aider

Les 5 principes du Reiki et comment ils peuvent nous aider

Dans un article précédent, j’ai parlé du Reiki. C’est une technique de soins énergétiques développée par Dr Mikao Usui. Rappelons que Reiki signifie « énergie vitale universelle ». Le praticien est un canal pour cette énergie, qui est transmise par imposition des mains sur différentes parties du corps. Mais le Reiki est plus qu’une technique de soins énergétiques, c’est aussi une philosophie. Dr Usui a également transmi 5 principes du Reiki, comme 5 principes de vie pour accompagner ses enseignements. Les appliquer…

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Gratitude: comment la pratiquer au quotidien

Gratitude: comment la pratiquer au quotidien

Tout le monde connaît la gratitude à un degré divers. C’est un sujet qui est souvent abordé dans le cadre du développement personnel, et elle est très présente dans la plupart des traditions spirituelles. C’est aussi un sujet qui revient régulièrement comme thème de méditation. Certains la pratiquent spontanément, d’autres le font beaucoup plus rarement. Mais nous pouvons tous bénéficier d’une pratique régulière de la gratitude, et nous allons voir comment profiter davantage de ses bienfaits. “Reconnaissence, disposition à montrer…

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